C'est la réaction de certaines quand je leur dit que je ne pèse que 53kg pour 1m73.
Sinon mes mesurations sont 91/62/92.
Est ce qu'on est pour autant anorexique?
La définition exacte est "perte d'appétit, abscence de sensation de faim"... Et j'aime manger! C'est pas un drame si mes cuisses ne se touchent pas quand je joins mes jambes une fois debout. J'ai juste les clavicules qui se voient un peu plus qu'elles ne devraient mais ça n'a rien d'anorexique! Effectivement, je dois faire un peu gaffe à mon poids car si je maigris encore de 3 kilos, là, je ressemblerai à un squelette. Mais 1/ je n'essaie pas de l'être et de descendre en dessous de 53kg (qui me semble être une bonne limite d'ailleurs) et 2/ ça ne m'a jamais interressé de perdre du poid. Je m'en fiche un peu en fait, je veux juste me sentir bien dans ma peau. Et je suis bien comme je suis. Mais je ne peux pas me permettre de rester comme ça... Problèmes de santé obligent!
L'anorexie au sens mental, est, comme je l'ai dit, une abscence d'appétit ou un refus de manger. Et en apparence, on voit plus nettement les os qu'on ne le devrait en temps normal. Donc que ce soit clair une bonne fois pour toute: je suis peut-être en sous-poids (car je devrais peser 57kg normalement), mais je ne suis pas malade!
Moi, mon soucis, qui à l'air un peu rare apparemment, c'est que je n'arrive pas à prendre du poids, justement, bien que je le veuille. Un problème qui fait rire la plupart de mes amies, d'ailleurs, parce que "bordel, en plus, elle ose se plaindre?" Ouais, ben de toute façon on est jamais content. Alors vous allez me dire de manger gras... Je vais vous montrer comment je me nourris...
Le matin, je mange mon petit déj', comme tout le monde, je varie entre thé, chocolat chaud, tartines, céréales, fruit, yaourt... Normal, quoi... A midi, mon assiette est souvent bien pleine, et je rajoute tout le temps: soit du fromage rapé, soit de la mayo ou ketchup. Si je n'ai pas un truc gras dans mon assiette, j'deviens dingue (c'est trop bon le gras, alors pourquoi s'en priver? =D) Le goûter de 16h: nutella, beurre, ou croque-monsieur... bref, ça dépend de mon humeur. Le soir, je mange généralement moins qu'à midi ou alors je mange beaucoup mais léger. Pendant la journée je mange 4 fruits en général et je descends chaque jour une bouteille entière d'eau de 1.5L. J'ai tendance à ne pas manger quand je passe des examens (donc je maigris), et à beaucoup manger quand je suis en colère (je ne grossis pas pour autant). Je ne pratique aucun sport, je fais juste 30 minutes en tout de marche rapide, chaque jour.
Le truc qui cloche et qui fait toute la différence, c'est que je ne grignotte pas. Et c'est ce que je devrais commencer à faire. Donc pour celles qui veulent garder la ligne, je vous propose de manger comme moi... Et je vous assure que ça marche. Bon après, on est tous différents, et on a tous chacun notre propre métabolisme, mais globalement, c'est possible de manger gras (quand il le faut bien sûr) sans prendre un gramme.
So... Leave me alone!
